Az SRA hírlevele az SVT iránt érdeklődők számára – 2019. október

Október a szüret, így a számvetés ideje is. Az év elejéhez képest most már van egy távlat, ahonnan érdemes visszatekintenünk az évzárás előtt, hogy mit és hogyan teremtettünk eddig.

Lesznek dolgok, amiket a „jó” és lesznek dolgok, amiket a „rossz” címkével látsz majd el. És ez első nekifutásra rendben is van. Másodikra azonban rájössz, hogy a címkézésnek, a minősítésnek semmi értelme. Legalábbis a spirituális paradigmában nincs értelme. Mert bármi is is történt, egyelőre megtörtént. És mivel Kozmoszban, azaz Rend(szer)ben élünk, minden történet rendjén való – még ha nem is értjük, hogyan vagy miért. Szerintem Te is tudod már, hogy nincsenek véletlenek. A „rossz” történetek sem véletlenek, hanem tökéletesen passzolnak a Te aktuális Rendedbe. Még ha az intellektusoddal most nem is látod. Majd megjön az is. Idővel. Addig is próbálj bizalmat adni MAGadnak és a Forrásnak, a SZELLEMnek, a Felső Énnek, az Univerzális Tudatnak, Istennek – ahogy Te nevezed, hogy Érted volt minden.

Ezért elméletben – azaz elmé-ben – nyilván lehetsz hálás. Mert olyan okos vagy, hogy belátod. Ezt az elvi szintű hálát az IQ-dal kalkuláltad ki, a logikus agyféltekéddel. A Forrással azonban elsősorban a másik, a holisztikus látásmóddal bíró agyféltekéden keresztül léphetsz kapcsolatba. Itt laknak az érzelmeid. A legjobb, ha a két működésmódot összekapcsolod. Azaz, ha az elmédet a szíveddel összekötöd.

Hogy hogyan?

Első nekifutásra például így, ahogy a hírlevélben megjelent egyik írás szerzője javasolja:

Ma így szóltam: „Köszönöm, SZELLEM, az összes csodálatos megtapasztalást, amelyben részesültem!”

A SZELLEM a következő kérdéssel válaszolt: „A szívedből vagy a fejedből szólsz?”

Néhány percig csendben üldögéltem, majd megéreztem, ahogyan a hálám energiája elindul a fejemből a szívembe. Ekkor megismételtem a szavakat: „Köszönöm, SZELLEM, az összes csodálatos megtapasztalást, amelyben részesülök.” Amint ezeket kimondtam, éreztem, hogy rengeteg szeretet árad belém és belőlem.

A SZELLEM így szólt: „Amikor a szívedből szólsz, megtörténik az átalakulás.”

Próbáld ki, hogy felébred-e a szívedben a hála, és megérzed-e a szeretet áramlását.

Ez azért fontos, mert minden gondolatunkból érzelmek által lesz manifesztáció. És a félelem-alapú érzelmekkel való teremtés eredménye hosszú távon sohasem jó. Tehát akkor teremtesz jót és jól, ha szeretet-alapú érzelmekkel töltöd meg a gondolataidat.

Ha ez még nem megy olyan jól, vagy szívesen elmélyítenéd ezt a képességedet, akkor jó szívvel ajánlok egy meditációt Gregg Bradentől, aki az elme – illetve az agy – és a szív kapcsolatának szakértője.

Azoknak, akik nem tudnak angolul, leírom röviden a meditáció 3 lépését:

1. Ülj kényelmesen, egyenes háttal. Gyengéden érintsd meg a szívközpontodat, a mellkasod közepén. Úgy, ahogy Neked kényelmes: egy ujjal, teljes tenyérrel, mindegy. Így odatereled a figyelmedet.

2. És lélegezz. Egyforma hosszan be és ki, és ne tarts szünetet. Lassítsd le a lélegzeted. Tudatosítsd, hogy biztonságban vagy.

3. Most idézz fel valakit vagy valamit, aki iránt az alábbi 4 érzelem valamelyikét érzed:

törődés
nagyrabecsülés
hála
együttérzés (ez a legnehezebb, ne ezzel kezdd! 🙂 )

Ezt naponta akár többször is gyakorolhatod.

A harmadik ötletem pedig az SVT-tisztítás!

Ha tudsz SVT-zni, érdemes tisztításokat végezned ezzel kapcsolatosan. Az októberi SVT Klubon ezzel is foglalkozunk majd. Erre itt regisztrálhatsz!

Ha még nem tudsz SVT-zni, akkor akár megfontolhatod, hogy megtanulod ezt a módszert, és csatlakozol az SVT-alkalmazók világméretű közösségéhez 🙂

Vagy fogalmazz meg egy szándékot, és mondj el imát, égi segítségért 🙂